Ресурсне заняття зі стоунтерапії “Каменевий релакс” в бібліотеці на вул. Дмитра Вишневецького
Психологи Благодійного фонду «Посмішка ЮА» запросили читачів бібліотеки (вул. Д. Вишневецького) на ресурсне заняття зі стоунтерапії “Каменевий релакс”. Для учасників заходу вони приготували комплекс цікавих та нескладних методик, які допомогли кожному зазирнути у власну підсвідомість. Розповіли , що носіння і споглядання певного дорогоцінного каміння цілюще впливає на організм людини. Спілкування з природними матеріалами дало змогу розкрити незнайомі відчуття та пізнати свій внутрішній світ з нового боку.
Заняття з нейрографіки у бібліотеці на бульварі Марії Примаченко, 7
Одним зі способів подолання кризи, стресових ситуацій, негативних емоцій та внутрішніх конфліктів шляхом малювання є метод нейрографіки.
У бібліотеці, що на бульварі Марії Примаченко, 7, гості заходу через малювання кольоровими олівцями, фломастерами та маркерами, намагалися трансформувати свою внутрішню напругу в гармонійний стан шляхом створення нових нейронних зв’язків, що сприяють, надалі, позитивним станам у такій нелегкій повсякденності.
Дівчата та жінки, які завітали на арттерапію були приємно враженні, бо таке заняття відвідали вперше і були задоволені новизною, складністю та різноманіттям психологічних методів вирішення питання, що хвилює.
Майстер-клас «Арттерапія глиною» у бібліотеці Комунарського району (вул. Володимира Українця,4)
Глинотерапія — це особливий вид арттерапії, що допомагає зняти стрес, тривогу та емоційну напругу, водночас відкриваючи доступ до глибоких шарів підсвідомості та генетичної пам’яті. Дотик до глини — це пробудження радості та спокою, яке активізує наші тактильні відчуття та гармонізує емоції.
Сьогодні в бібліотеці на вул. Володимира Українця, 4 наші читачі долучились до справжнього релаксового процесу. Діти разом із батьками занурилися в атмосферу творчості та натхнення. У їхніх руках глина немов оживала, ставала слухняною та перетворювалась на унікальні витвори мистецтва. Усі учасники заходу відчули себе трохи чарівниками, які творять дива власноруч.
Захід залишив теплі враження та справжню радість від процесу і результату.
