Тренінг з психологічної підтримки «Точка опору, пошук ресурсів при переживанні негативних станів», пройшов 18 серпня у бібліотеці вул.Незалежної України, 68а, при підтримці команди «Психологи на війні». На тренінгу учасники намагалися знайти відповіді на те як можна самим вийти із стресового стану в цьому їм допомагала ведуча тренінгу, психотерапевт Анна Рєчкалова.
Кожен з групи розповідав про свої стресові ситуації та шукав відповіді на два важливих питання: «Що допомогло мені?» та «Як я зрозумів, що в порядку?». Після цього кожен шукав свої точки опору та причини, які привели до усвідомлення того, що це дійсно допомагає і як правильно розподіляти свої ресурси при переживанні негативних станів. Всі учасники змогли знайти або усвідомити свої точки опору, та пішли задоволеними.
