Що може бути краще, чудового ранку в приємній компанії? Звичайно ж цікава зустріч «Для жінок від жінок» у бібліотеці на Історичній, 45.
Досвідчені психологині БФ «Посмішка ЮА» запросили всіх приєднатися до жіночого кола та провести час з користю для себе: опрацювати свої психологічні проблеми, поспілкуватися, опанувати нові вправи та техніки для збереження психічного стану в умовах стресу.
Обрали актуальну для кожного тему – працювати зі страхами через арт – терапію. Цей метод психотерапії дозволяє з допомогою творчості пережити внутрішні конфлікти, тривоги та страхи. Майстер – клас «Мирної ночі» у техніці малювання восковою крейдою дуже допоміг учасникам заспокоїтись та відновитись від надмірної тривожності.
Бібліотека доповнила отримані на тренінгу знання, познайомивши всіх з літературою нон – фікшн по психології.
