Лекція "Профілактика емоційного/професійного вигорання"

Анонсуємо нову лекцію в Сучасному хабі Запоріжжя!

«Профілактика емоційного/професійного вигорання».
Спікер: Іван Мотильов — психолог, дійсний член Національної психологічної асоціації, тренер з безпеки Української волонтерської служби.

Після 24 лютого ми живемо на максимумі своїх можливостей. Стрес захоплює нас з кожним днем, особливо на тлі страшних катастроф. І наш нестабільний стан згодом призводить до багатьох проблем як у роботі, так і у приватному житті.

Вам треба відвідати лекцію, якщо відчуваєте:
 нестачу життєвих сил;
 втрату інтересу до професійної діяльності;
 небажання саморозвиватися;
 нервозність у стосунках з родичами та близькими

Розберемо:
 як розпізнати маркери вигорання;
 як не виснажувати власні емоційні, розумові та фізичні ресурси;
 які існують методи та техніки стресостійкості.

 Не ігноруйте своє ментальне здоровʼя — тримати себе на плаву необхідно у наш важкий час 

Участь безоплатна, але кількість місць обмежена.
Запис за телефоном: 050-424-20-54

Де: просп. Соборний, 151
Коли: 18 червня, неділя, 11:00