Розповідь від бібліотеки Дніпровського району (вул.Дудикіна,19-А) про переваги читання

Якщо вам хочеться завжди почуватись добре, підвищити рівень свого інтелекту, покращити пам’ять та розвинути гнучкість мислення, знайдіть час для читання — саме воно сприяє цьому! Читання — це не тільки прекрасний спосіб проведення дозвілля, а й відмінний інструмент для підтримки фізичного і психічного здоров’я. 

Тому бібліотека Дніпровського району (вул. Дудикіна,19-А) пропонує ознайомитись із його перевагами.

Читання підвищує рівень емпатії

Згідно із деякими дослідженнями, художня література допомагає людям розвивати почуття співпереживання.

Розвиває гнучкість мислення

Твір, який змушує читача думати глибше, може підвищити гнучкість мислення. Віршовані тексти містять величезну кількість метафор і алегорій.

Читаючи поезію, ми можемо навчитися краще висловлювати свої думки, аналізувати людську поведінку, адаптуватися під обставини.

Підвищує рівень креативності

Процес читання часто пов’язують з підвищенням рівня креативності. Вважається, що люди, які читають художню літературу регулярно, менш консервативні, вони більш творчі і вільні.

Неоднозначна природа белетристики спонукає людей приймати нетипові рішення і дивитися на ситуацію під іншим кутом. У цьому і криється ключ до креативності. 

Поліпшує роботу мозку

Під час одного із досліджень вчені просканували мозок учасників експерименту до, під час, та через 5 днів після прочитання роману, і помітили певні неврологічні зміни.

Незалежно від того, яку літературу ми читаємо, доведено, що після прочитання книги у людини протягом декількох днів  підвищується рівень інтелекту.

Читання допомагає боротись із упередженнями

Вивчаючи світ інших людей, ми здатні позбутись деяких упереджень.

Наприклад, було проведено дослідження, після якого з'ясувалося, що діти, які виросли на історіях про чарівника Гаррі Поттера, більш лояльно ставляться до іммігрантів, біженців. Протягом всієї розповіді Гаррі Поттер і його друзі вчать читачів терпимості та толерантності.

Сприяє профілактиці старечої деменції

Читання стимулює роботу мозку, допомагаючи йому залишатися в гарній формі аж до похилого віку. Якщо читати досить регулярно протягом усього життя, то є ймовірність знизити ризик втрати пам’яті і частково запобігти зниженню концентрації уваги.

Збільшує тривалість життя

Читання книг продовжує життя. Згідно з останніми дослідженнями, тривалість життя людей, які захоплюються читанням, в середньому на два-три роки більша, ніж у тих, хто нічого не читає. Тому, щоб прожити довше, потрібно виділяти на читання приблизно 30 хв в день.

Отож, якщо вам хочеться мати хорошу пам’ять не лише зараз, але і в далекому майбутньому, розвинути уяву та прожити довге життя, просто почніть читати. А якщо не знаєте, з чого почати, рекомендуємо вам ознайомитись з книжковою закладкою "Читати-це круто!" за посиланням: http://dx.ua/Rdezu